Kije nordic walking
Kije w nordic walking są bardzo ważnym elementem. Kije nie służą w tym sporcie do podpierania się tylko do odpychania są zatem aktywnie cały czas używane, dlatego jeśli myślisz poważnie o uprawianiu nordic walking, warto wybrać odpowiednie i wysokiej jakości kije.
Kije do nordic walking powinny być dobrze wykonane - powinny mieć trwałe i mocne uchwyty i paski, a także jeśli zamierzasz tylko Ty wykorzystywać swoje kije, Twoje kije powinny być w całości (nie składane), dzięki czemu będą trwalsze. Ważnym elementem przy wyborze kijów jest również dopasowanie ich do wysokości ćwiczącej osoby według specjalnego wzoru.
Jeśli chodzi o kije do nordic walking, warto także zwrócić uwagę czy kije są wygodne, czy wygodnie leżą w dłoni. Kije powinny być także wykonane z odpowiedniego materiału - najlepsze są kije z włókna węglowego albo aluminium. I pamiętaj - kije do nordic walking to kije specjalistyczne, jeśli sprzedawca będzie starał Ci się wmówić, że inne kije (np. do narciarstwa) będą odpowiednie, najlepiej od razu pójdź do innego sklepu.